Categoría: Lecturas

Las dependencias emocionales

Las dependencias emocionales

Si bien una dependencia emocional no está catalogada como una psicopatología, es un problema tan común y tan destructivo para la propia estima que termina arruinando cualquier intento de relación afectiva, dejando daños y muchos escombros. Es importante destacar que vivimos una cultura altamente adictiva, todos tenemos, por lo menos una adicción, lícita o no, […]

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La violencia como dinámica

La violencia como dinámica

Para abordar este complejo tema, es necesario aclarar que una dinámica, es una conducta que se engrana con otra haciendo una suerte de loop, generando siempre consecuencias, dramas y actos parecidos. Ejemplo de ello puede ser, aquella relación donde él bebe, llega agresivo, ella lo increpa e insulta, él la agrede, ella llora en su […]

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La apuesta por la vida

La apuesta por la vida

El otro día, luego de escribir mis tweets matutinos, de pronto me encuentro que en los mensajes privados me escribe un amigo quien actualmente vive en Panamá y me expresa esto: – “Fraga mi saludo, tu eres un tipo sorprendente, en medio de ese desastre y tu no pierdes la fe y el buen ánimo, […]

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Perdón y liberación

Perdón y liberación

Es importante aclarar que si bien me agrada el término perdón por su composición (per: máximo y don: regalo), es un referente religioso, no psicológico. La diferencia que me interesa resaltar es que para la iglesia, el perdón implica necesariamente olvido, para mí no. Cuando olvidamos, toda la experiencia implícita y el aprendizaje se desvanecen […]

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Las trampas de la mente (II)

Las trampas de la mente (II)

Luego de haber revisado, en nuestra anterior entrega, la primera trampa descrita como: SACAR LOS HECHOS Y COSAS DE DIMENSION, es interesante que sigamos revisando otras trampas muy comunes. La segunda trampa a la que me voy a referir, es aquella que: NOS LLEVA INMEDIATAMENTE AL PASADO. Aquí, ante cualquier hecho ocurrido, inmediatamente la mente […]

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Las trampas de la mente (I)

Las trampas de la mente (I)

No cabe duda de la importancia de la mente dentro de ese sistema perfecto de alma y cuerpo. En nuestra mente se hallan funciones claves y necesarias para la vida humana. El problema radica en que nuestra cultura es muy mental, lo que hace una hipertrofia de la misma, generando un desbalance pronunciado y termina […]

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Conexión y compulsión

Conexión y compulsión

No cabe duda que vivimos un mundo muy adictivo, donde todo aquello que nos venden, dice prometer llenar ese vacío o ese sentirnos incompletos que parece ser el sello del hombre o la mujer contemporánea. Esta sensación se va haciendo dueña de nosotros, nos invade y la hacemos orgánica, sensorial, hasta programarnos con sólo pensar […]

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Tiempos de cambio

Tiempos de cambio

Una de las cosas más importantes de estar medianamente consciente en este momento histórico, es esa sensación de que algo se precipita, de que cosas salen de una vetusta escondite donde, seguramente, por algunos intereses de aquellos que arman los juegos en que participamos, preservaban. Sin embargo, es notorio las numerosas y escandalosas “salidas del […]

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Decir lo que provoca

Decir lo que provoca

Una vez, en una canción del cantautor colombiano Juanes, escuché un verso que me ha servido de mucho y nos cae, en los momentos que vivimos, como anillo al dedo: “Porque todo lo que digas, paga impuesto en el oído del otro”. Y como hace algún tiempo descubrí que todo lo que suceda y lo […]

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El alma no tiene edad

El alma no tiene edad

Amelia me escribió consultándome lo siguiente: – “Carlos, hace cuatro años tuve unos morochos bellísimos y, gracias a Dios, muy inteligentes, cuando el padre de éstos supo que yo estaba embarazada me pidió que me hiciera un aborto o que no contara con él, yo nunca pacté por el aborto y tuve a mis niños, […]

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